Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
|
35,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 42,84g | Prot: 128,32g | Carbh: 166,94g.
Desayuno: Padamu Bihun Jagung, Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Tahu Kukus, Sawi Hijau, Telur sayur. Cena: Ikan. Pasa Bocas / Otros: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Yakult Yakult, Pepaya Muda, Mentimun (Kupas), Tomat, Rebo Kuaci Original, Pepaya. más...
|
|
1091 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kadekyogiastini.pcc
|