Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 49,08g | Prot: 92,46g | Carbh: 124,69g.
Desayuno: Banana, Pastoret Yoghourt Artesanal con Leche de Vacas de Pasto Natural, Granja San Francisco Miel de Milflores, Peach, Eroski Muesli Crunch. Almuerzo: Hacendado Zanahoria, Carrefour Patata Cocida, Egg, Steamed or Poached Salmon, Bonnysa Tomate Cherry, Carbonell Aceite de Oliva. Cena: Mercadona Atún Natural, Dimarosa Gamba Cocida Pelada, Tomatoes, Carbonell Aceite de Oliva, Spinach, Eridanous Greek Light Salad Cheese Feta, Milbona Skyr Drink Fresa y Granada. Pasa Bocas / Otros: Natura Tortitas Saciantes Naranja. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de li.sa5773
|