Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2014
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 40,42g | Prot: 65,11g | Carbh: 149,84g.
Desayuno: Wasser, Vitrex Sternfrucht, Kaffee. Almuerzo: Pflanzenöl, Schokoladenpudding, Quark, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Cena: Hähnchenbrust, Gebratene Nudeln. más...
|
|
2753 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 17 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adriian94
|