Diario de MrGoodnight, 20 feb. 11

I'm pleased it's still heading in the right direction. My mind wanders to proein products and their effectiveness. Need to do some further research.

98,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

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2037 kcal

Grasa: 84,86g | Prot: 84,89g | Carbh: 234,65g.   Desayuno: Whole Wheat Bread, Granulated Sugar Organic, Granulated Sugar Organic, Whole Grain, Heavy Cream. Almuerzo: KitKat Yogurt, Butter (Salted), Wafer Thin Honey Roast Ham, Whole Wheat Bread. Cena: Whole Wheat Bread, egg, Actimel, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Mayonnaise, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Skimmed Milk, Lightly Salted Spreadable Butter, Rich Tea, Digestive, Twirl, Plums. más...

2420 kcal

Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...