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Week off resulted in gain, symptoms and increased appetite
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2499 kcal
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Grasa: 97,72g | Prot: 161,85g | Carbh: 273,50g.
Desayuno: Dolce Gusto Cafe Au Lait, Almased Shake. Almuerzo: Dolce Gusto Cafe Au Lait, Tesco Cooked Smoked Bacon Strips , Root Vegetable Soup. Cena: Morrisons Kitchen Salt & Pepper Chicken, Chip Sandwich, Dolce Gusto Cafe Au Lait, Heinz Salad Cream, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Butter , White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Pasa Bocas / Otros: Frisps Cheese & Onion, Toasted White Bread , Cadbury Heroes, Asda Victoria Sponge. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wightmam
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