|
Quase ! quase!
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 60,46g | Prot: 56,81g | Carbh: 172,35g.
Desayuno: Bellarom Café Solúvel , Lactolus Leite Magro, Meia Torrada, Pêssegos, Laranjas. Almuerzo: Café Expresso, Fi Carré Lidl Chocolate Preto com Nozes Peçam e Coco Way To Go, Lidl Queijo Mozzarella , Batata (com Casca), Nabiça, Bacon, Ovo, My Best Veggie Hambúrguer Vegano de Feijão-Verde. Cena: Ameixas, My Best Veggie Hambúrguer Vegano de Feijão-Verde, Alface, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Sopa de Espinafres. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Double Raspberry. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ana!!!!!!
|