Diario de Noha Nabil1, 21 jun. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021

73 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2021:

991 kcal

Grasa: 20,20g | Prot: 95,24g | Carbh: 77,83g. Desayuno: Sugar, Juhayna Skimmed Milk, Egg. Almuerzo: Salad Green Salad, Cooked Basmati Tice Cooked Basmati Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: King M Rice Cakes. más...

82 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

عاش 💪

21 jun. 21 por el miembro: Om habiba2020

💪🏻💪🏻💪🏻

21 jun. 21 por el miembro: Esra'a Radwan


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