Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 46,71g | Prot: 121,66g | Carbh: 138,44g.
Desayuno: Бананы, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Сырники с рикотой, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. Almuerzo: Абрикосы, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Клубника, Желтый Сладкий Перец, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Тирамису, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Клубника, Абрикосы, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Клубника, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Tvorogi Творожная Масса, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Питахайя. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|