Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2784 kcal
|
Grasa: 114,12g | Prot: 188,28g | Carbh: 239,39g.
Desayuno: Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Mr. Ricco Майонез, Давняя Традиция Пельмени с Телятиной и Зеленью, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром. Después del Desayuno: Вкусвилл Творожник с Малиной, Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Говядина Постная, Картофель Отварной, Лисички, Вкусвилл Борщ Вегетарианский. Merienda: Красные Помидоры, Говядина Постная. Cena: Вкусвилл Балык Свиной «Дарницкий», Finn Crisp Хлебцы с Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Частная Галерея Шотландское Хрустящее Имбирное Печенье, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вкусвилл Балык Свиной «Дарницкий», Finn Crisp Хлебцы с Чесноком. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|