Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 64,08g | Prot: 94,66g | Carbh: 181,42g.
Desayuno: Kellogg's Bio Cereali Integrali Original, Caffè (dalla Moca), Conad Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto, Philadelphia Philadelphia, Mulino Bianco Cuor di Lino, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Scotti Riso Parboiled. Cena: Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Caffè Espresso, Pesca Noce, Pane Comune, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Melanzane Grigliate, Melanzana, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Pasa Bocas / Otros: Meloni Gialli, Meloni Gialli, Caffè Espresso, Prugne. más...
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1518 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Franci7123
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