Diario de Pinguin1512, 21 jun. 21

War klar nach der Pizza am späten gestern Abend und dicke Finger mit viel Wasser ☹️
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2021:
971 kcal Grasa: 19,24g | Prot: 53,32g | Carbh: 158,71g.   Desayuno: Erdbeeren, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Hipp Reisflocken, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Almuerzo: Himbeeren, Matilde Dänische Dessertsoße mit Vanillegeschmack, Barilla Girandole. Cena: Landbäckerei Weizenmischbrot, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Pasa Bocas / Otros: Tee, Espresso, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Erdbeeren, Lord Nelson Brennesseltee. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de Pinguin1512


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