Diario de Dita saputra, 21 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021

84,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg. Aún para ir: 9,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2021:

768 kcal

Grasa: 26,23g | Prot: 20,30g | Carbh: 109,06g. Desayuno: Solaria Nasi Goreng. Cena: Indomie Rasa Ayam Spesial. más...

2189 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Walking - 1 hora y 45 minutos. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana


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Peso Histórico de Dita saputra