Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 67,87g | Prot: 65,88g | Carbh: 48,74g.
Desayuno: Boiled Egg, Coffee with Milk. Almuerzo: Avocados , Mayonnaise , Chicken Thigh Meat and Skin , Young Green Onions, Cucumber (with Peel) , Baby Spinach. Cena: Lamb or Mutton Stew with Vegetables in Gravy, Green String Beans. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk, Padkos Roasted & Salted Mixed Nuts. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Main memba K
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