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Um tempão sem controlar, mesmo assim perdi peso. Vou voltar a controlar para perder mais.
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114,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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581 kcal
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Grasa: 36,67g | Prot: 24,90g | Carbh: 37,65g.
Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Nestlé Leite Ninho Integral, Pão Francês, Queijo Coalho, Manteiga (com Sal). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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