Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2014
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 62,93g | Prot: 84,43g | Carbh: 207,51g.
Desayuno: Spiegelei, REWE Bäcker Brötchen, American Style Bacon, Latte Macchiato, Zucker. Almuerzo: Aldi Apfelschorle, Coca-Cola Coca-Cola, Milbona Kräuterquark, Aldi Steinofen Baguette, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Aldi Rinder-Rumpsteaks. Pasa Bocas / Otros: Schlagsahne (Geschlagen), Erdbeeren mit Zucker. más...
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2648 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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