Diario de Pinguin1512, 20 jun. 21

Wenigstens nicht mehr geworden bei dem Wetter. Reicht das man dick und aufgeschwemmt ist dank des Wassers ☹️
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2021:
503 kcal Grasa: 12,69g | Prot: 44,96g | Carbh: 59,84g.   Desayuno: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Premier Protein 100% Whey Protein Vanille, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser. Cena: Herzberger Bio Mehrkornbrötchen, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Miracel Whip Balance, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Cocktailtomaten. más...
peso estable

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Comentarios 
Rotes Obst, zb .🍉 Erdbeeren usw entwässern!😊 
20 jun. 21 por el miembro: veggielady!

     
 

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