Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 91,01g | Prot: 78,41g | Carbh: 139,76g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Yammy Арахисовая Паста, Банан, Грецкие Орехи, Чудское Озеро Сыр Творожный, Сыр, Авокадо Авокадо, Яйцо, Слобода Масло Кукурузное. Almuerzo: Суп из Сайры, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Гороховая Каша. Cena: Суп из Сайры. Pasa Bocas / Otros: Yammy Арахисовая Паста, Пятерочка Банан, Oreo Печенье, Грецкие Орехи. más...
|
|
1677 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ang01elina05
|