Diario de elmagembil26, 20 jun. 21

pelan pelan yuu, just enjoyed it

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2021:
1471 kcal Grasa: 48,64g | Prot: 56,68g | Carbh: 216,60g.   Desayuno: Papaya, Bananas, Boiled Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almuerzo: Tempeh (Cooked) , Cabbage, Japanese Tofu, Carrots, Indonesian Seasoned Tofu, Chutney, Nasi Putih. Cena: Gangsar Kacang Atom, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. Pasa Bocas / Otros: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. más...
1852 kcal Ejercicio: Zumba - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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