Diario de Rayfa8620, 20 jun. 21

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Nimbang jam 7 pagi sgini pdhl td subuh minum air buanyk hhe. Alhamdulillah kmaren trakhir makan jam 16. Dan hr ini buka JM pk.08 brrti dpt 16 jam IF.Smoga konsisten 💪🏻

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2021:

524 kcal

Grasa: 10,14g | Prot: 40,54g | Carbh: 62,85g. Desayuno: Nasi Putih, Dada Ayam, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. más...

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Comentarios

semangat mba... start awal bb kita sama.. target juga ga jauh beda.. tapi saya mah baru mulai lagiii setelah berbulan bulan 😢😂😅 liat postingan mba.. jadi semangat lagi saya nyaaah... yuuk bisa yuuukkkk 50an... 🏃🏃🏃

19 jun. 21 por el miembro: buncania

@buncania: wah tos dulu kita🙋🏻‍♀️..iyaa semangat 🤗

23 jun. 21 por el miembro: Rayfa8620


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