Diario de Dita saputra, 20 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
85,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2021:
1093 kcal Grasa: 18,28g | Prot: 58,31g | Carbh: 166,38g.   Desayuno: Solaria Nasi Goreng. Almuerzo: Kobe Tepung Bumbu, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Alfamart Ikan Pindang, Vegetable Soup (Home Recipe), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nutrijell Agarasa Coklat, Yogurt. más...
2234 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Walking - 1 hora y 45 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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