Diario de mal marin, 19 jun. 21

Rollitos de verdura ✨

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2021:
1041 kcal Grasa: 20,00g | Prot: 65,21g | Carbh: 161,24g.   Desayuno: FUD Pechuga de Pavo Cuida-T+, Huevo, Café, HEB Germinado de Alfalfa, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Melón , Oroweat Thins Multigrano. Almuerzo: Coliflor, Limón, Salsa de Soya (Soja), Isadora Frijoles Enteros Claros, Queso Panela, Morimoto Papel de Arroz, FUD Pechuga de Pavo Cuida-T+, Zanahoria, Lechuga. Cena: Fresas, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar, Extracto de Vainilla, Hershey's Cocoa 100% Natural, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural, Jell-O Gelatina Cero Azúcar, Plátano, Canela. Pasa Bocas / Otros: Jícama, Melón . más...
2138 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
pasa la recets, se ven muy ricos. 
19 jun. 21 por el miembro: Anddy Interian
Que crees, acabo de sacar mis frijolitos de la olla🤤 
19 jun. 21 por el miembro: markozh91
Receta xfa, se ven super  
20 jun. 21 por el miembro: Sor.GB
Es súper fácil solo es papel de arroz que consigues en el Walmart en el área oriental, agarras la hoja y la remojas en agua como 20 segundos la sacas y le pones lo que quieras adentro, yo le metí lechuga, jamón,frijol,zanahoria y germinado la verdad quedan muy ricos y hay una salsa que le quedan súper que es salsa de soya, limon, algún chile con aceite y un poco de crema de cacahuate. Se los recomiendo 😊 
20 jun. 21 por el miembro: mal marin
Receta  
20 jun. 21 por el miembro: Nerak94

     
 

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