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Afterwork hier 😊🍸🍹
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1937 kcal
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Grasa: 62,72g | Prot: 115,89g | Carbh: 233,41g.
Desayuno: Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Flocons d'avoine (40g), Framboises, Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Almuerzo: Granola maison, Banane, Riso Gallo Riz Noir, Crevettes aux poireaux. Cena: Fromage Bleu ou Roquefort, Pain Complet, Pommes, Haricots Verts, Le Gaulois Filets de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Cupcake. más...
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1880 kcal
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Ejercicio:
Yoga Vinyasa - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Pas grave du tout du tout !!! 🙄😃
19 jun. 21 por el miembro: mamounette90
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Merci Mamounette et Lapin, oui ça va-vite repartir 😜 Bonne soirée a vous 😊🌸
19 jun. 21 por el miembro: Pamplerose
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