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19 jun. 21
Diario de soku75, 19 jun. 21
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Ha! Die Zahl vor dem Komma ging runter! Hurra!!! Neuer Tiefstand.
104,6 kg
Disminuído hasta ahora:
22,9 kg
.
Aún para ir:
5,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 junio 2021:
1482 kcal
Grasa: 80,89g | Prot: 35,58g | Carbh: 152,39g.
Desayuno:
Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaergarden Balance Ungesalzen, Weizenbrötchen, Tangerine.
Almuerzo:
Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen, Hühnerkeule Fleisch und Haut.
Cena:
Milfina Butter , Laugenstange, Innocent Gazpacho.
Pasa Bocas / Otros:
Nuii Coconut & Indian Mango, Speiseeis.
más...
2414 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
47 Seguidores
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Comentarios
🎉👍🏻
19 jun. 21 por el miembro:
veggielady!
wooohooo 😁
19 jun. 21 por el miembro:
nöhöhöhö
19 Kilo seit August. Und es ist sooo cool, dass es klappt... Hurra, hurra, hurra🎉
19 jun. 21 por el miembro:
soku75
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