Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
|
48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1843 kcal
|
Grasa: 61,55g | Prot: 143,01g | Carbh: 178,12g.
Desayuno: Alnatura Dinkel Gepufft, Wassermelone, Bleib Gesund Bananenchips, Foodspring Shape Shake Schoko, Knusperone Zarte Haferflocken, Crane High Protein Vanilla-Pudding. Almuerzo: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Bleib Gesund Bananenchips, DM Bio Dinkel Gepufft, Wassermelone, Foodspring Shape Shake Schoko, Desira Skyr Natur, DM Bio Dinkel Gepufft, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Wassermelone. Cena: Choco Bistro Mais-Waffeln, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Kühne Salata, Rinatura Bio Cranberries, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Wassermelone, Geisha Thunfischfilets, Tomaten, Kopfsalat, Cucina Mozzarella Leicht. Pasa Bocas / Otros: Choceur Choco und Keks, Power System Protein Bar Joghurt, Choceur Schoko Knusper Riegel, DM Sportness Eiweiß 32%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrs-tina
|