Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1040 kcal
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Grasa: 46,85g | Prot: 69,60g | Carbh: 88,95g.
Desayuno: SPC Chleb Staropolski, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Awokado, Jajko Sadzone, Pomidory, Nasiona Siemienia Lnianego, Żółta Papryka, Ogórek (Obrany), Rzodkiewka, Światowid Ser Mierzwiony Gouda. Cena: Groszek Śnieżny lub Cukrowy, Lidl Filet z Piersi Kaczki ze Skórą, Ferrero Raffaello (10g). Pasa Bocas / Otros: McEnnedy Syrop Klonowy, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Truskawki, Mlekpol Mleko 3,2%. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kaszojed
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