Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 38,07g | Prot: 83,67g | Carbh: 197,39g.
Almuerzo: Tempeh (Cooked) , Fried Egg, Padamu Bihun Jagung, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Cena: Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Fried Egg, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg, TIMURASA Gula Aren, Frisian Flag Kental Manis, Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ivanmust
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