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さて、金曜日。
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1231 kcal
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Grasa: 48,62g | Prot: 55,41g | Carbh: 145,07g.
Desayuno: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 森永 トリプルヨーグルト, コーヒー. Almuerzo: ニチレイ 衣がサクサク牛肉コロッケ, テーブルマーク 旨だれ チキンカツ, あけぼの ほうれん草とチーズのささみカツ, ニッスイ ほうれん草3種のおかず バター炒め, ご飯, 卵焼き. Cena: 日清 チキンラーメン, 生卵, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 丸大食品 フィッシュソーセージ (65g), きゅうり. más...
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Peso Histórico de yasu569
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