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1047 kcal
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Grasa: 33,37g | Prot: 44,52g | Carbh: 144,47g.
Desayuno: Banana Nanica, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Alface, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Pão Francês, Ovo Cozido, Mel, Turma da Mônica Maçã. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Italac Leite Integral, Ovo Frito, Pão Francês. más...
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2120 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de TainaPiva
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