Чем больше сбрасываю вес тем больше заметен зоб, с завтра ничинаю пить Lтироксин, пожизненно блин, мало мне метформина , так еще и это..... В 34 года 2 пожизненных препарата , ой то ли еще будет.
|
936 kcal
|
Grasa: 37,81g | Prot: 94,50g | Carbh: 49,93g.
Desayuno: Сметана 20%, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами, Минтай. Almuerzo: Принцесса Ява Чай Зелёный, Котлеты из Минтая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: SPAR Салат с Курицей и Фасолью. más...
|
|
2306 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas, Limpieza - 15 minutos. más...
|
|
1 a 20 de 34
Comentarios
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER 📲
✔️Пиши в вайбер 89151320281
С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»🌟🌟🌟
17 jun. 21 por el miembro: hudeemvmeste2
|
Если в достаточной мере похудеете и наберете мышц с метфармина можно будет слезть.
17 jun. 21 por el miembro: Pogromcheg
|
Худела уже и все равно переодически поднимался сахар
17 jun. 21 por el miembro: в новом теле
|
Худеть пол дела, чтобы рецепторы метаболически активной ткани ожили их надо стимулировать анаэробным тренингом. И это тяжело, но победить резистентость можно. Я победил.
17 jun. 21 por el miembro: Pogromcheg
|
Ничего страшного в тироксине нет,я пью постоянно. Если необходимо поддержать щитовидка-надо делать
17 jun. 21 por el miembro: Chizra
|
И метморфин тоже на постоянной основе. Не переживайте,все хорошо будет! Здоровья вам
17 jun. 21 por el miembro: Chizra
|
На высокоуглеводном питании очень часто страдает щитовидка. От сюда вывод : переходите на низкоуглеводное, и доза л-тироксина будет поменьше, и без метформина потом будете! Вот и весь рецепт 😉👍
17 jun. 21 por el miembro: ambilight123
|
Да вес уходит неплохо и сахар последние 3 месяца + - в норме от 4 до 8. Прошлый раз худела более чем на 30кг за год потом срыв и 2 года ела все подряд но с таблами, вес естественно вернулся, сейчас с конца февраля диеты - 25 кг в общем. Сейчас легче на диете, муж тоже на пп перешёл, а раньше мне приходилось семье готовить одно себе другое вот и сорвалась, надоело.
17 jun. 21 por el miembro: в новом теле
|
Mariaterenteva099, судя по вашим записям в дневнике питания вы неплохо держитесь безуглеводного питания... последние 3 дня, правда. Ambilight123 истину глаголит, если и дальше будете так питаться, вы придёте в здоровую форму. Только жирочков добавить не бойтесь. Здоровья вам!
17 jun. 21 por el miembro: sh_std
|
Всё индивидуально, препараты серьёзные, я читала, что при комплексном подходе уходили с этих препаратов, или как минимум быстро получалось снизить дозировки. Это не катастрофа, жизнь продолжается. Я тоже уже несколько лет на противосудорожных и не думаю, что получится с них слезть, ко всему привыкаешь)
17 jun. 21 por el miembro: Alina-aprel
|
Всем спасибо за поддержку. Очень важно чувствовать что хоть кто-то может поддержать в трудный ситуациях.
17 jun. 21 por el miembro: в новом теле
|
Я пью L тироксин уже 2 года. Мне 23:)
И я прекрасно понимаю что это на всю жизнь, но проблемы в этом не вижу.
Главное Ваше отношение к этому. Не грузитесь.
Думайте о том что это всё ради Вас и Вашего здоровья.
17 jun. 21 por el miembro: _Ксюша!
|
Не расстраивайтесь, ещё хорошо, что это л-тироксином легко исправить. Сама на нем сижу с 26 лет, это не напряжно утром таблеточку раз в день выпить. (в моем случае 4). Периодически пересдавайте гармоны, следите за дозой, как свою найдете, можно 1 раз в год сдавать. многие эндокринологи забывают сказать, что большие дозы вызывают тахикардию и учащенный пульс. Мне до пары выписали кон-кор 5мг. хорошо нормализует пульс, без него с утра вставала за 100 был.
17 jun. 21 por el miembro: Noshpa23
|
Я пью тироксин лет с двадцати, если не раньше. И ничего, только дозу корректирую со временем. Ко всему привыкаешь. А насчет поддержки щитовидки есть большие сомнения: я вот перешла на низкоуглеводное питание, пью йод, селен - а ТТГ с возрастом все равно растет. Так что дозу должен подбирать хороший эндокринолог, и раз в год анализы.
17 jun. 21 por el miembro: lapochka44
|
17 jun. 21 por el miembro: в новом теле
|
Я тоже на пожизненно на л-тироксине
17 jun. 21 por el miembro: Iskorka ya
|
17 jun. 21 por el miembro: _Ксюша!
|
Изучите информацию у доктора Илья Магеря, дает он-лайн консультации, есть страница в Инстаграме. Знакомой помог убрать полностью тироксин, я тоже обращалась за консультацией, рекомендую.
17 jun. 21 por el miembro: Бирюзовая мечта
|
Мне 31, пью эутерокс с 10 лет. Ко всему привыкаешь. Зато нет вопросов в том что бы забыть утром попить водички, на автомате таблеточка и 2 стакана воды. Раз так случилось, надо принять как факт и следить за показаниями гормонов.
18 jun. 21 por el miembro: Юлия 20031990
|
А какие у вас ТТГ? Т3 И Т4 можно узнать!?
18 jun. 21 por el miembro: ambilight123
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de в новом теле
|