Diario de kim.sager, 17 jun. 21

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thank you all for the prayers! yesterday went as well as could be expected! I can not believe some things my X will do!

70,3 kg Disminuído hasta ahora: 47,1 kg. Aún para ir: 4,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2021:

784 kcal

Grasa: 44,96g | Prot: 72,47g | Carbh: 21,95g. Desayuno: Silk Original Unsweetened Almond Milk, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Almuerzo: Taco Meat, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese. Cena: Kirkland Signature Hickory Smoked Spiral Sliced Ham, Egg, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Great Value Light String Cheese, Strawberries, Kroger CARBmaster Cherry Yogurt. más...

Perdiendo 8,9 kg a la Semana

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Comentarios

Sorry, I'm late into this. I was in a cave somewhere. Husbands can be cruel, mine can be. I will pray for you continually. Saw your before and after pictures. Wow, what a hundred pounds will do. You are a rock star.

29 jun. 21 por el miembro: Snowwhite100

thanks snowwhite!

29 jun. 21 por el miembro: kim.sager


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