|
حرقت 165 kal
|
1371 kcal
|
Grasa: 79,55g | Prot: 87,59g | Carbh: 186,41g.
Desayuno: حلواني لانشون, بريد واي توست اسمر, جبنة شيدر أو الجبنة الأمريكية, تفاح بلدي تفاح بلدي, جهينه زبادي. Almuerzo: مكسرات فلفل رومي اخضر, البصل, الخيار (مع القشرة), الطماطم الحمراء, الطماطم, لحم جاموسي, ارز بسمتي بسمتي. Cena: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), المراعي لبن, شيبسي فورنو. Pasa Bocas / Otros: بطاطس بطاطس مشوية, Nescafe Black Coffee, خوخ خوخ طازج. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yaragafer
|