Diario de Fomjak, 17 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
77 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2021:
2427 kcal Grasa: 156,18g | Prot: 120,06g | Carbh: 139,98g.   Desayuno: Вкусвилл Торт Блинный с Вишней, Жареное Яйцо, Агуша Молоко 2,5%. Después del Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Healthy Food Крем-Суп Овощной. Almuerzo: ВкусВилл Бифштекс из Говядины с Картофелем. Merienda: Вкусвилл Кета Филе-Кусок Жаренная в Сырной Панировке. Cena: ВкусВилл Масло Кунжутное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вкусвилл Митболы из Индейки со Шпинатом. Pasa Bocas / Otros: Персики, ВкусВилл Пирожное Малиновое на Кокосовом Молоке. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Fomjak


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.