Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2014
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2147 kcal
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Grasa: 96,22g | Prot: 173,01g | Carbh: 140,78g.
Desayuno: Keebler Original Export Sodas, Farmer John Thick Cut Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Sabatasso's Pizzeria French Bread Pepperoni Pizza, Whole Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Cena: KFC Original Recipe Chicken Thigh, KFC Original Recipe Chicken Leg, KFC Mashed Potatoes and Gravy. Pasa Bocas / Otros: Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks, Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana. más...
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1989 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de corifeo
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