|
Ещё 3 кг и все
|
1645 kcal
|
Grasa: 66,46g | Prot: 118,32g | Carbh: 109,36g.
Desayuno: Запеченная или Жареная Форель, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Российский, Магнит Персик Инжирный, Мандарины. Almuerzo: Alpro Almond Milk All Plant, Seriously Nutty, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Alpro Almond Milk All Plant, Seriously Nutty, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Alpro Almond Barista, Магнит Персик Инжирный. Cena: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Alpro Almond Milk All Plant, Seriously Nutty. Pasa Bocas / Otros: Огурецы Сладкого Рассола, Макдоналдс Капучино (0,2 L). más...
|
|
 Comentarios
16 jun. 21 por el miembro: 3volk
|
Классная!!! 👍👍🥳. а у меня таких кубиков не получается. ))
16 jun. 21 por el miembro: миска_молока
|
16 jun. 21 por el miembro: morozko666
|
16 jun. 21 por el miembro: simvol
|
и все это что?
а кубики ..нужны ли они лэди?
конечно если вы поклонница бодибилдинга то да возможно, но нпрм в фитнесбикини это необязательно:)
но молодец!:)
хорошая работа
16 jun. 21 por el miembro: Alejandro AlDeMaro
|
Вот это форма! 🔥🔥🔥Я думаю тут уже не в кг дело, они разве вам мешают эти 3 кг?
16 jun. 21 por el miembro: SunJane
|
У меня тоже не получается сделать пресс, хотя дефицит соблюдаю и более менее чистым питанием
17 jun. 21 por el miembro: AnastasiaSeletkova
|
17 jun. 21 por el miembro: firstbornunicorn
|
Секси бомбита!!! Даёшь 3кг в топку)))
18 jun. 21 por el miembro: Tyurin
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|