Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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453 kcal
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Grasa: 19,90g | Prot: 38,30g | Carbh: 34,49g.
Desayuno: 아이스라떼. Almuerzo: 방울 토마토, 매일두유 고단백. Cena: 잇츠온 반숙란, 스타벅스 (Starbucks) 쉬림프 코코넛 샐러드 밀 박스. Pasa Bocas / Otros: 아메리카노. más...
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1619 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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