Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2075 kcal
|
Grasa: 58,77g | Prot: 134,27g | Carbh: 234,64g.
Desayuno: Куриное Филе Вареное, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Almuerzo: Апельсин, Пятерочка Киви, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пиканта Клубничный Сироп, для Внучат Черника Протертая с Сахаром. Cena: Genesis Энергетик Purple Star, Куриное Филе Вареное, Astoria Кетчуп Томатный, Пискаревский Сметана 15%, Ряба Майонез Провансаль. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Ред Булл Ред Булл без Сахара. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artyom.Brykov
|