Diario de gloria0521, 15 jun. 21


Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2021:
1221 kcal Grasa: 50,40g | Prot: 88,46g | Carbh: 104,23g.   Desayuno:  Huevo Cocido,  Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado,  Banano, Crachos Tortillas Integrales. Almuerzo:  Banano,  Huevo Revuelto,  Pechuga de Pollo a la Plancha,  Champiñones,  Cebollas Rojas,  Zuquini. Cena:  Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado,  Pechuga de Pollo a la Plancha,  Cebollas,  Champiñones,  Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Doña Paisa Arepa Extra Delgada. Pasa Bocas / Otros:  Queso Costeño, Crachos Tortillas Integrales,  Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. más...

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