Diario de NansyOops, 15 jun. 21

Завтрак, который все ещё не надоел за два месяца.
Кбжу: 439/46/10/41

---

1463 kcal

Grasa: 39,50g | Prot: 140,20g | Carbh: 137,15g.   Desayuno: Вкусвилл Хлеб Столичный, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Almuerzo: ВкусВилл Адыгейский Сыр, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. Cena: ВкусВилл Чернослив, Менза Суши Лосось, Запеканка с зеленью. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое . más...