Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2011
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
2900 kcal
|
Grasa: 92,69g | Prot: 120,91g | Carbh: 336,85g.
Desayuno: mona vie, mangosteen max, 1% Fat Milk, Raisin Bran Cereal. Almuerzo: Light Beer, Steamfresh Whole Grain Brown Rice, Kung Pao Scallops. Cena: Diet Coke (Can), All Meat Combo Golden Crust Pizza (Medium). Pasa Bocas / Otros: Triscuit Reduced Fat Crackers, Dry or Hard Salami, Fruit Chews, Gu Energy Gel, Cheddar Cheese. más...
|
|
3271 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mike mcgowan
|