Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 48,87g | Prot: 109,42g | Carbh: 148,15g.
Desayuno: Магнит Банан, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, СЫРНИКИ. Almuerzo: Цукаты, Обожайка Шоколад Молочный, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Rosa Кус-Кус с Овощами, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Клубника, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Granolife Гранола Клубника-Малина, Капучино. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream , Клубника, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, СЫРНИКИ. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|