Diario de Adelia Belous, 14 jun. 21

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wie ich dir schon sagte, der Tag war produktiv😂😛

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2021:

286 kcal

Grasa: 2,74g | Prot: 8,74g | Carbh: 62,61g. Desayuno: Apple, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Regular Coffee. Cena: Apple, Kaufland Scharfe Tomate, Kaufland Blattsalat Mix, Kühne Gurken, Erlenhof Kulturchampignons. más...

2562 kcal

Ejercicio: Step - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 46 minutos, Pasar la Aspiradora - 5 minutos, Apple Health - 18 horas y 9 minutos. más...

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Comentarios

Hoffe du hattest noch eine Kleinigkeit gegessen... 😀

14 jun. 21 por el miembro: dirk___

Ich habe immer mindestens einen Apfel dabei😁

14 jun. 21 por el miembro: Adelia Belous


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