Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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976 kcal
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Grasa: 61,00g | Prot: 53,94g | Carbh: 28,31g.
Almuerzo: Mirtilos, Ovo Escalfado, Pingo Doce Iogurte Morango e Framboesa Skyr, Nozes de Nogueira. Cena: Azeite Extra-Virgem, Pingo Doce Burrata Fresca, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Vinho Tinto de Mesa, Carne de Vaca, Celeiro Quinoa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina 10Kcal. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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