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2 semanas de jejum intermitente e -6kg na balança. gratidão 🙏
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115 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 37,56g | Prot: 69,48g | Carbh: 125,30g.
Almuerzo: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Feijão Tropeiro, Salada de Maionese, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 3,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zezinhosbeer
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