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13 jun. 21
Diario de zayiflamagunlugum, 13 jun. 21
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gün sonu🌟
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, 13 junio 2021:
633 kcal
Grasa: 17,88g | Prot: 69,32g | Carbh: 51,94g.
Desayuno:
Küp Şeker, Kahve.
Almuerzo:
Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Kabak.
Cena:
Salatalık (Kabuklu), Salatalık (Soyulmuş), Semizotu, Havuç, Haşlanmış Tavuk Göğsü.
Pasa Bocas / Otros:
Yeşil Elma, Badem.
más...
1890 kcal
Ejercicio:
genel - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas.
más...
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Comentarios
Kb alımın cok az
13 jun. 21 por el miembro:
Ş.Nurr_
biliyorum iki hafta içinde önemli bir yere gideceğim bu yüzden isveç diyeti yapıyorum ondan kaynaklı 🥲
13 jun. 21 por el miembro:
zayiflamagunlugum
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