Diario de keto_danny, 13 jun. 21

Keto diner:
Cote de boeuf, van de egg bbq,
met een piepklein beetje pompoen.
De bereiding van het vlees, was goed gelukt,
precies medium.
Maar het is een duur stuk vlees,
waar we allebei niet wild van waren.
Volgende x wat anders.
Fijne avond!😘

---

1611 kcal

Grasa: 142,93g | Prot: 61,37g | Carbh: 15,56g.   Almuerzo: Go Tan Easy Coconut Milk, AH Ei, Lovilio Mascarpone , Amandelmeel, Griekse Yoghurt 10%, Milbona Slagroom , Kokos Meel, Avocado Eetrijp. Cena: Beleaf Barista Amandel, White Lady Zuivelspread Naturel, Lovilio Mascarpone , Bol Pompoen Tnf, Bbq Star Cote de Boeuf. más...

288 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 33 minutos, Apple Health - 23 horas y 27 minutos. más...