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Keine 60 % aufgenommen u. das alles ohne " Schmerzen " !! Morgens gelaufen u. 2 x Anwendungen viel Ruhe am Meer und Sonne - was will man mehr ? Abens in der Bar ist spanischer Rotwein auch besser als irischer Whisky - mindesten, wegen der kcal. !!
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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peso estable
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