Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 74,18g | Prot: 56,87g | Carbh: 126,73g.
Almuerzo: Джинн Семечки, Чай с Молоком, Блины на Воде, Зенченко Сметана 15%, Варенье из Смородины, Тушенные Грибы с Картошкой Наш, Соус Гранатовый , Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Cena: Чай с Молоком, Milka Lila Sticks, Сахар, Зенченко Сметана 15%, Творог 5%, Куриный Суп Лапша. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadeka2009
|