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kim.sager
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11 jun. 21
Diario de kim.sager, 11 jun. 21
Perfil de kim.sager
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it's ok, i took a week off from "trying" - i have 7 weeks until a very special friend is coming to visit, want to tone, best as i can in that time - I got this! Have a great wknd everyone!
71,6 kg
Disminuído hasta ahora:
45,8 kg
.
Aún para ir:
5,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 junio 2021:
385 kcal
Grasa: 24,00g | Prot: 27,00g | Carbh: 16,50g.
Desayuno:
Silk Original Unsweetened Almond Milk, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder.
Almuerzo:
Carrabba's Italian Grill Three-Cheese & Sausage Stuffed Mushrooms, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Kims Egg Salad.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
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You can do A LOT in 7 weeks. Let's go! #grindtime
11 jun. 21 por el miembro:
jimmiepop
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