Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 58,38g | Prot: 93,82g | Carbh: 149,75g.
Desayuno: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Don Juan Mostaza, Cecinas Llanquihue Jamón Sándwich , Hallulla. Almuerzo: Tia Rosa Tortilla Burrera, San Jorge Prietas, Pechuga de Pollo, Aderezo a la Vinagreta, Tomates, Champiñones, Minuto Verde Choclo Grano, Dole Lechuga Costina. Cena: Costa Donuts, Zuko Jugo en Polvo, Kikkoman Salsa de Soya, Ají Amarillo, Sadia Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Kraft Real Mayo, Zuko Jugo en Polvo. más...
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2584 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Encinapaula206
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