Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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913 kcal
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Grasa: 49,85g | Prot: 31,47g | Carbh: 95,67g.
Desayuno: Oatmeal yogurt bowl. Almuerzo: Voortman Sugar Free Vanilla Wafer Cookies, Ken's Steak House Lite Italian Dressing. Cena: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Southern Grove Dry Roasted Pistachios. Pasa Bocas / Otros: Cream (Half & Half). más...
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470 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 29 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 37 minutos, Apple Health - 22 horas y 54 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kat1953
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